„Jeder trägt die Weisheit in sich.“
„If it comes in time – it’s education. If it comes late – it’s therapy.“
Roberto Assagioli (Begründer der Psychosynthese)

• ist eine tiefenpsychologische Methode, bei der Wertschätzung, Selbstliebe und Lösungsorientierung im Vordergrund stehen, bezieht die spirituelle Natur des Menschen ein
• eigene Stärken und Potentiale wieder entdecken und vertiefen
• Erkennen & liebevolles Umwandeln von negativen Glaubenssätzen, einengenden Kernüberzeugungen,
  Leitmotiven, Denk- und Verhaltensmustern
• eigene Teilpersönlichkeiten und verdrängte Anteile erkennen – und akzeptieren lernen, annehmen, in Wertschätzung zu einem harmonischen Ganzen integrieren (Synthese)
• Teilpersönlichkeiten: das Innere Kind, Kritiker, der Zweifler, der/die Ängstliche, Widerstände, Wut, Härte, Ungeduld, Ego, Macht, die Kämpferin, der Krieger, Rebell, der innere Schweinehund – in Balance bringen mit den Gegenspielern, wie Freude, Vertrauen, Liebe, Hoffnung, Mut, Zuversicht, Freiheit
• Entdecken innerer Schätze und eigener Werte: Offenheit, Kommunikativität, Emotionalität, Sensibilität, Feinfühligkeit, Spiritualität, Glaube, Verbundenheit, Empathie und Mitgefühl, Dankbarkeit im Herzen, Berührtheit, Schönheit, Ehrfurcht, Verneigung, Demut, gelebte Wertschätzung und Würdigung, sich ehren